Диетолог Нефёдова рассказала, что свойства тибикоса пока мало изучены
Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефёдова рассказала, что водный кефир, или тибикос, — это пробиотический напиток, который получается в результате ферментации….
Читать далее
Эксперт призвала поддерживать дома и в офисе относительно низкую температуру
К.м.н., врач-диетолог Елена Соломатина советует: температура должна быть не выше 25 градусов. Если в помещении будет теплее, метаболизм замедлится. Если температура ниже 18 градусов, организм тратит энергию на обогрев….
Диетолог назвала самый полезный шашлык
Диетолог Елена Соломатина назвала самый полезный шашлык. Специалист отметила, что по умолчанию шашлык не самая подходящая для организма еда. По ее словам, чтобы минимизировать вред, для шашлыка следует выбирать мясо, которое хорошо усваивается. Ди…
Непомнящий шестой раз сыграл вничью на Кубке Синкфилда
Российский гроссмейстер Ян Непомнящий продолжает выступление на Кубке Синкфилда — заключительном этапе Grand Chess Tour. В 7-м туре соревнований российский шахматист белыми фигурами сыграл вничью с французом Алирезой Фируджей….