Новости ЗОЖ

У людей, посещавших онлайн-занятия йогой, боль уменьшилась в шесть раз, а подвижность спины увеличилась почти в три раза.

Врач-кардиолог Александр Кузнецов, назвал главные методы снижения холестерина без лекарств. В интервью изданию «Газета.Ru» он, в частности, заявил, что существуют четыре главных способа немедикаментозного снижения холестерина….

Парикмахер, стилист Лилия Левина раскрыла россиянкам способы сохранить прическу под шапкой. Соответствующий материал публикует «Москва 24»….

Стояние в планке может привести к ухудшению осанки и лишнему весу у женщин после 40 лет, объяснила интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач-реабилитолог, фитнес-эксперт Леля Савосина….

Фитнес-тренер и победитель чемпионата России по пауэрлифтингу Михаил Прыгунов оценил эффективность бега для похудения. Его слова приводит РИАМО….