Врач-кардиолог, терапевт, врач функциональной диагностики кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал, как на организм человека воздействует попадание молнии….

Есть три основных типа жиров омега-3. Это докозагексаеновая кислота (ДГК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и альфа-линоленовая кислота (АЛК). ДГК и ЭПК содержатся в морепродуктах, АЛК — в некоторой растительной пище….

Если вы когда-нибудь вставали на весы утром и обнаруживали, что за ночь набрали вес, то не нужно паниковать.

Поддержание ясного ума становится особенно важным с возрастом. В этом могут помочь определённые добавки. Ашваганда. Это популярное растение традиционной медицины, которое может быть полезным при различных заболеваниях мозга….