Поддержание ясного ума становится особенно важным с возрастом. В этом могут помочь определённые добавки. Ашваганда. Это популярное растение традиционной медицины, которое может быть полезным при различных заболеваниях мозга….

Российские учёные разработали надёжный способ добавления витаминов в еду Российские учёные разработали водорастворимые биополимерные наносистемы, которые могут доставлять биологически активные вещества в организм в нужном количестве, сохраняя их полезн…

Врач-диетолог, нутрициолог Лариса Габдулхакова опровергла миф о помощи курения тем, кто хочет похудеть.

Врач-диетолог, терапевт, паразитолог, нутрициолог, врач превентивной медицины Анна Цуканова рассказала о полезных свойствах инжира. Но предупредила, что увлекаться этими плодами не стоит….

Большинство сыров содержат много натрия и насыщенных жиров. Поэтому они будут не лучшим выбором для людей, которые хотят контролировать уровень холестерина….