Прощай, новогоднее пузико: как похудеть после праздников без диет и подсчёта калорий
После новогодних застолий лишние килограммы на весах — привычная история. Но строгие диеты часто заканчиваются срывом.
2026
Читать далее
Прощай, новогоднее пузико: как похудеть после праздников без диет и подсчёта калорий
После новогодних застолий лишние килограммы на весах — привычная история. Но строгие диеты часто заканчиваются срывом.
«Научно обоснованный элемент»: врач из РФ назвала продукт для поддержания иммунитета зимой
Терапевт Алина Кухтина рекомендует включать рыбу в рацион для поддержки иммунитета в холодное время года.
«Научно обоснованный элемент»: врач из РФ назвала продукт для поддержания иммунитета зимой
Терапевт Алина Кухтина рекомендует включать рыбу в рацион для поддержки иммунитета в холодное время года.
Как зимой быть бодрым: помогут яйца, капуста и свекла
Зимой многие замечают: тяжело вставать по утрам, усталость приходит уже к обеду, а энергии хватает на половину дня.